高一地理必修一：地球的运动，这几道坎跨不过去，后面怎么学？

【来源：易教网 更新时间：2026-02-26】

同学们，我们从初中地理跨入高中地理，第一章往往就是“拦路虎”。很多同学跟我反馈，初中地理那是背背省会、看看地图，到了高一必修一，突然就要面对各种计算、各种抽象的空间想象，尤其是“地球的运动”这一节，简直让人头秃。

我要告诉大家，这一节不仅仅是难点，更是整个高中地理的基石。无论是后面要学的气候类型、自然带，还是洋流、大气环流，全都要用到这一章的知识。今天，我就把这块硬骨头啃下来，带大家把“地球的运动”彻底吃透。

自转与公转：理解运动机制

地球从来都不老实，它一直在动。而且它是“一心二用”，一边自己转，一边绕着太阳转。

我们先看自转。地球绕着地轴旋转，方向是自西向东。在北极上空看，它是逆时针旋转；在南极上空看，则是顺时针。这里有个极易混淆的概念：周期。我们平时说的“一天”，其实是太阳日，即昼夜交替的周期。

但在地理科学严谨的定义中，自转的真正周期是恒星日，时长为 \( 23 \) 时 \( 56 \) 分 \( 4 \) 秒。大家要恒星日是地球自转 \( 360^\circ \) 的真实时间。

关于速度，我们分角速度和线速度来看。

除南北极点外，全球各地的角速度大约都是 \( 15^\circ/\text{小时} \)。这个公式很好记：\( \frac{360^\circ}{24\text{小时}} = 15^\circ/\text{小时} \)。

线速度的变化规律则需要大家画图理解。地球是椭球体，赤道处半径最大，越向两极半径越小。因此，线速度从赤道向两极递减。赤道大约是 \( 1670\text{km/h} \)，到了南北纬 \( 60^\circ \) 处，只有赤道的一半。

再看公转。地球绕着太阳转，方向也是自西向东。它的周期叫恒星年，时间是 \( 365 \) 天 \( 6 \) 时 \( 9 \) 分 \( 10 \) 秒。这里要注意一个考点：近日点和远日点。

每年 \( 1 \) 月初，地球运行到近日点，此时公转速度最快；

每年 \( 7 \) 月初，地球运行到远日点，此时公转速度最慢。

很多同学凭直觉认为夏天热是因为离太阳近，这恰恰搞反了。北半球夏天时，地球其实处于远日点附近。

时间计算的底层逻辑

地球自转产生了时差。这部分内容是高考的高频考点，也是很多同学的丢分重灾区。

我们要理解“地方时”的概念。由于地球自西向东转，东边的地点比西边的地点先看到太阳，时刻较早。经度每隔 \( 15^\circ \)，地方时相差 \( 1 \) 小时。换算一下，每隔 \( 1^\circ \), 地方时相差 \( 4 \) 分钟。

计算公式必须烂熟于心：

\[ \text{某地地方时} = \text{已知地地方时} \pm \frac{4\text{分钟}}{1^\circ} \times \text{两地经度差} \]

在使用这个公式时，遵循“东加西减”的原则。所求地在已知地的东边，加时差；在西边，减时差。

为了避免混乱，我们引入了“区时”的概念。全球划分为 \( 24 \) 个时区。每个时区跨 \( 15^\circ \) 经度，中央经线的地方时即为该时区的区时。例如，北京位于东八区，北京时间就是东八区的区时，即 \( 120^\circ\text{E} \) 经线的地方时。

这里有个易错点：日界线。为了避免日期混乱，国际上规定了一条大致沿 \( 180^\circ \) 经线的折线，叫做国际日期变更线。自西向东越过日界线，日期减一天；自东向西越过日界线，日期加一天。

昼夜长短与正午太阳高度的变化规律

地球公转且地轴倾斜，导致了太阳直射点的移动。太阳直射点在南、北回归线之间往返运动，周期为一个回归年。正是这个移动，决定了昼夜长短和正午太阳高度的变化。

昼夜长短的变化大家记住这几个核心逻辑：

第一，太阳直射点在哪个半球，那个半球昼长夜短，且纬度越高，昼越长，夜越短。夏至日，北半球各纬度昼长达一年中最大值，北极圈及其以北地区出现极昼现象。

第二，春秋分日，全球昼夜平分。

第三，赤道全年昼夜平分。

大家在做题时，如果碰到判断昼夜长短的题目，先看太阳直射点的纬度，再看该点所在的半球，结合“同一半球昼越长纬度越高”的规律，很快就能解出来。

正午太阳高度角是计算太阳能热水器安装角度、楼房间距的重要依据。

正午太阳高度角的计算公式是：

\[ H = 90^\circ - |\text{当地纬度} - \text{太阳直射点纬度}| \]

这个公式表明，离太阳直射点越近，正午太阳高度角越大。由太阳直射点向南北两侧递减。

夏至日，北回归线及其以北地区达到一年中的最大值；

冬至日，南回归线及其以南地区达到一年中的最大值。

在南北回归线之间，一年有两次直射机会。

地转偏向力与地表环境

当你把水槽里的水拔掉塞子，水流会产生漩涡；河流在流动过程中会冲刷一侧河岸。这些现象背后都有一个“看不见的手”在作用——地转偏向力。

地球表面水平运动的物体，受地球自转影响，方向会发生偏移。

在北半球，向右偏；

在南半球，向左偏；

赤道上不偏转。

这个知识点在分析河流地貌、洋流流向、风向时非常关键。

比如，在北半球，河流对右岸的冲刷作用更强，右岸往往陡峭，左岸则较为平缓，适合建港口。这解释了为什么我们在看港口选址图时，往往要考虑河流的泥沙淤积和冲刷情况。

四季更替的实质

我们生活中的春夏秋冬，在天文学上是如何定义的？

四季更替本质上是一个昼夜长短和正午太阳高度随时间变化的过程。

夏季：白昼时间长，正午太阳高度大，获得太阳光热多。

冬季：白昼时间短，正午太阳高度小，获得太阳光热少。

春秋两季：过渡季节。

从天文含义看，夏季就是一年内白昼最长、太阳高度最高的季节；冬季则相反。这种变化在中纬度地区表现得最为明显。这就是为什么我们四季分明，而热带地区终年炎热，寒带地区终年寒冷的原因。

与备考建议

同学们，地球的运动这一章内容抽象，逻辑性强。想要拿高分，我有几点建议：

第一，画图。不要死记硬背文字。一定要动手画出地球公转示意图、太阳直射点移动轨迹图。把图画出来，题目中的条件往图上一填，思路自然就清晰了。

第二，关注计算。地方时、区时、正午太阳高度角的计算是必考题。公式要记准，计算要细心。

第三，结合生活。多观察生活中的地理现象，比如楼房间距为什么那么设计，不同季节影子长短的变化，这有助于加深理解。

高中的地理学习，理解重于记忆。希望今天的梳理能帮大家把这块硬骨头嚼碎，为接下来的学习打下坚实的基础。加油！