学生拼的不是智商，而是时间管理！

【来源：易教网 更新时间：2025-04-18】

俗话说“少壮不努力，老大徒伤悲”，至今人们还在用它警示自己不要浪费时间。时间不同于其他“资源”，不具有不可替代性，每个人的存量是有限的，不容一点儿浪费。学会管理和利用自己的时间对我们学习尤为重要。特别是学生更应该注意这点。

编结合当下学生时间管理方面的现状，提出以下问题和建议：

一、当前学生时间管理现状

1、缺乏时间管理的意识。现在大多数学生没有时间这个概念，凡事都是父母安排，他们只需要照做。每天被动完成学习任务，缺乏计划性、自主性。如果长期处于这种“盲目”的学习状态，学习效率只会越来越低。

2、缺乏时间管理的方法。有一些学生意识到了时间的重要性，想提高自己的学习效率，也想在老师安排的课业之外，根据自身的情况合理、科学地分配时间资源，但是他们普遍缺乏适当的方法指导。

3、缺乏时间管理的意志。

另外还有一些学生，他们理解时间管理的重要性，知道“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，还为自己设置了具体的学习目标和计划，而且他们能够觉察自己是否有效地利用了时间，但是他们的问题在于缺乏意志力，头脑的想法与实际行动存在很大差距，制定的计划总是无法坚持下去，明明知道不应该拖延却难以自制，这使他们常常产生焦虑、矛盾和自责的情绪。

二、导致时间管理出现问题的原因

1、学生做事爱磨蹭。孩子不像大人，缺乏时间这个概念，对时间不存在紧迫感。一般来说，学生做事是想着把它做完，而不考虑用多长时间，不知道短时间做完一件事有什么好处。比如吃饭，成年人就知道饭吃的慢会变凉，而且吃完饭有别的事要做，而孩子很少明白这个道理。

2、有的孩子天生性子慢，无论做什么事都比别的孩子慢半拍，即使在外界的督促、刺激下他仍然行动缓慢，完全紧张不起来。这类孩子的神经往往是相对安静且缓慢型，这是孩子一生都不太可能改变的先天气质。正所谓是，江山易改，本性难移，家长首先必须接受这样的现实，然后再想办法慢慢改变。

3、孩子做事不容易集中，注意力总被周围事物、环境影响，旁边有什么好玩的东西就会让他忘了手头的“工作”。写作业时，听到窗外的嬉笑声，就会放下笔去看看；早上起来，本来要去刷牙，可走到浴室发现有一池子水，孩子就开始玩起来；正画画的时候，听到电视机的声音，放下画笔去看看在演什么。

这就会出现了孩子边玩边学的状况。

4、孩子对这件事不感兴趣。做喜欢的事动作很快，做不喜欢的事就动作慢吞吞，这是很多孩的毛病。孩子想到室外去玩，可妈妈非让他把玩具收拾整齐，孩子心里不高兴但又不得不干，自然就会磨起洋工来；吃饭的时间到了，可孩子在饭前喝了许多饮料、吃了许多零食，他一点饥饿感都没有，对吃饭不感兴趣，当然就会磨蹭了；

孩子的学习积极性不高，学习兴趣低落，每天都是硬着头皮在应付家长，你让他读书、写作业，他肯定是疲疲塌塌、能拖就拖。

5、孩子做一件事不熟练。有时孩子磨蹭不是孩子故意的，而是因为他对所做的某件事动作不熟练、缺少操作的技巧。孩子就是孩子，他的思维能力和身体协调能力尚处在发育之中，他在做事情时可能不知道如何安排做事的先后顺序，如何以较少的时间来做更多的事情；

也可能没有掌握好穿衣、洗漱等的基本技巧，比较“手笨”；还可能在做作业时对知识掌握得不牢，许多题目做起来很困难。

6、有的孩子胆子，看见生人就害怕。因此这类孩子总是希望与自己的亲人，尤其是爸爸妈妈多呆一些时间，为了达到这个目的，孩子也会慢吞吞的。比如，有的孩子不愿与学校或幼儿园的老师和同学相处，而希望和爸爸妈妈更多地呆在一起，在上学的路上，他的动作就会变得特别慢，以此来延长与爸爸妈妈在一起的时间。

7、孩子做事缺乏自信心，都担心自己做不好，怕自己出错。所以做起事情来也是瞻前顾后、畏畏缩缩的，速度自然就快不了，然而越是担心、越是害怕，孩子的动作也就越慢。如果大人这时候再在一旁不断地责备、催促，孩子的自信心又会受到影响，他的动作不仅快不起来，反而会更慢了。

8、有些家长会帮孩子做或安排好孩子的一切事物。妈妈嫌弃孩子吃饭慢，就拿起勺子喂他；嫌孩子洗脸耽误时间，就帮他洗；嫌孩子床衣服磨蹭，就给他穿。家长们不知道，这样做时间长了，会加剧孩子磨蹭这个毛病，他对你们的依赖性会越来越强。因为他们知道无论自己怎么做，爸爸妈妈都会来帮他的。

9、孩子与成年人做事的目的不同。成年人做事是为了得到更多、更好的结果，因此成年人尽量在有限的时间内尽快的完成一件事。孩子做事完全是在享受整个过程，完全不管最后的结果，主要是为了“好玩”。所以他们做事花费的时间比较长。在大人看来，本来可以很快完成的事情，孩子却迟迟做不完。

10、与家长消极对抗.现在有些父母“望子成龙”心切，很少给孩子空闲的、可以自由支配的时间，孩子一件任务完成了，家长另一件任务又布置出来了，家庭作业做完了还有额外的作业，额外的作业做完了还要练琴、画画，反正不能闲、不能玩。

于是孩子便想出了磨蹭的招数，做事情还不如慢点好，反正越做的快任务也就越多。

三、加强时间管理的重要性

1、学阶段的孩子正处于人生的开端，如初升的太阳，处于学习的黄金时代。

学教师要让孩子们明白，人的一生时间是非常有限的，一生当中大约有三分之一的时间处于求学阶段，三分之一多一点是为社会服务阶段，最后三分之一是衰老阶段，其中如果去掉睡眠、娱乐、休息、生病等，有效的学习和工作时间是很短的，因此，一定要从珍惜时间。

2、同样用功一时，不同的人会因精神状况的不同而令学习效率有显著差异。合理利用最有效率的学习时间是高效学习的关键，所以学生自己编排的学习时段应该是自己最能专心学习的时间，也就是说，要好好利用自己一天里的"黄金时段"。

3、有规律地利用时间，是增强学习效果的好办法。根据巴甫洛-夫条件反射原理，如果在固定的时间学习固定的科目，每当打开书本，大脑的有关部位就会不由自主地兴奋起来，从而取得更好的效果。如每天早上在固定的时间和地点背外语单词，时间久了，可增强记忆效果。就像每到吃饭时间，人照例要分泌唾液和胃液一样。

四、针对学生时间管理提出的建议

1、制定好学习计划

在平时的学习生活中，同学们要科学安排时间。同学们要养成这样一种习惯，每天早上起来就对一天的学习作个大致的安排。上学后根据老师的安排再补充、修改并定下来。什么时候预习，什么时候复习和做作业，什么时候阅读课外书籍等都做到心中有数，并且一件一件按时完成。

一般来说，早晨空气清新，环境安静，精神饱满，这时最好朗读或者背诵课文；上午要集中精力听好老师讲课；下午较为疲劳。应以复习旧课或做些动手的练习为主；晚上外界干扰少，注意力容易集中，这时应抓紧时间做作业或写作文。这样坚持下去，同学们就会养成科学利用时间的好习惯。

2、学会充分利用时间

为了充分地利用时间，还要学会“牢牢抓住今天”这一诀窍。许多学生爱把今天的事拖到明天去办的习惯，这是很不好的。须知，要想赢得时间，就必须抓住每一分、每一秒，不让时间空白度过。明天还没到来，昨日已过去，只有今天才有主动权。如果放弃了今天，就等于失去了明天，也就会一事无成。

“时间就是生命，时间就是财富”。学生应该学会合理利用有效率时间，提高学习效率。